施術には大きく分けて3つのパートがあり、体表面に始まりコア(からだの深部)へ移り、最終的に全体的のバランスを最終調整していきます。詳しくは下記のような施術の進め方となります。
セッション1 ~ 自由な呼吸 胸郭の動きに着目して施術をし、呼吸量が増加するように働きかけます。 セッション2 ~ 大地とのつながり 下腿(足)を中心に施術を行い、大地へ安定したつながりが持てるよう働きかけます。
セッション3 ~ 体側部の開放 身体の側面に対して施術をしていきます。
セッション4 ~ 骨盤底の開放 骨盤底周辺に働きかけ、コアとのつながりを作り始めます。 セッション5 ~ 腹腔内のバランス 歩く時に必要な腸腰筋を中心に働きかけていきます。 セッション6 ~ 脊柱の開放 背骨から仙骨にかけての自由さを取り戻すよう働きかけます。 セッション7 ~ 頭部と頚部のバランス それまで作り上げてきた身体の上に頭が安定して乗るように働きかけます。
セッション8&9 ~ 姿勢と動きの調和 セッション10 ~ 全身の統合 身体全体の調整を行って纏め上げます。
こうして施術が行われた身体は、10回目の施術が終了した時点で 自分自身でバランスを取るというスタート地点に立ちます。日常生活の中で時間の流れと共に徐々に自分らしさを取り戻していく身体は ”より快適な位置・より快適な動き方”を身に付け 変化し続けていくことでしょう。